miri nadine


اهلا وسهلا عزيزي الزائر نتشرف بوجودك في منتدانا وارجو التسجيل والانضمام لاسرتنا ةالى بيتك الثاني ارجوا ان تفيد وتستفيد شكرا
اسرة المنتدى ترحب بك بينها


MĭŘi ÑÁđĺnẻ
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
يمنع النسخ هنا
مدونات الاعضاء
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمال الروح
نائب المدير
نائب المدير
avatar


رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 427
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 25


مُساهمةموضوع: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    29/6/2010, 16:29

إليكِـ .. نصائح للحفاظ على صوتكـِ الأنثوي

غ ــاليتيـ صوتكـِ الأنثوي ركنـ أساسي منـ أركانـ جمالكـِ

وبغضـ النظر عنـ نسبة جمالكـِ التي تتمتعينـ بها فإنـ سماع

صوتكـِ الناعمـ يضفي على إطلالتكـِ الكثير منـ البريقـ

الجذابـ الخاصـ بكـِ ويعطيكِـ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي

ولكنه مسموع ومحسوسـ.

لذا يقدمـ لكـِ الأطباء أهمـ طرقـ المحافظة على صوتكـِ :

ـ استخدمي الصوتـ بطريقة طبيعية ومنـ دونـ إجهاد للأحبالـ

الصوتية، فالاستخدامـ الخاطئ للصوتـ يجعله غليظاً وخشناً

وذلكـ مثلـ النداء بصوتـ عالـ حيثـ يحدثـ اصطدامـ في الأحبالـ

الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتبـ عليها نزيفـ في الأغشية

المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوتـ بهدوء حتى لا

يتضاعفـ العبء على الأحبالـ الصوتية والحنجرة لأنها في

هذه الحالة مصابة بالالتهاباتـ وأي مجهود إضافي عليها قد

يلحقـ بها الكثير منـ الضرر.

ـ منـ الضروري أيضاً عدمـ الذهابـ للنومـ بعد تناولـ الطعامـ

مباشرة حتى لا يحدثـ ارتجاع لمحتوياتـ المعدة

فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسببـ التهابـ

الحنجرة وتصيبـ الأحبالـ الصوتية بالتهاباتـ تضر الصوتـ
منقول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]منت بكفو قلبن له سنين صــــــــــانك..
منت بكفو اللي من اجلـــــــــــــك فعلته..
غدار .. خاين خنت قلبن مأمنـــــــــــــك..
قلبن عطـــــــــــــاك الحب وبيدك ذبحته..
وش موقفك لوكنت انا اليوم خاينك
وش شعورك لو فؤادك غدرته



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadine
مديرعام
مديرعام
avatar


رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 567
تاريخ التسجيل : 20/05/2010
العمر : 8


مُساهمةموضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    6/7/2010, 01:14

merci pr le sujet



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amour.lolforum.net
جمال الروح
نائب المدير
نائب المدير
avatar


رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 427
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 25


مُساهمةموضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    6/7/2010, 16:18

تعيشي نادينو على الرد


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]منت بكفو قلبن له سنين صــــــــــانك..
منت بكفو اللي من اجلـــــــــــــك فعلته..
غدار .. خاين خنت قلبن مأمنـــــــــــــك..
قلبن عطـــــــــــــاك الحب وبيدك ذبحته..
وش موقفك لوكنت انا اليوم خاينك
وش شعورك لو فؤادك غدرته



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
miri nadine :: منتدى حواء :: العناية بالشعر والبشرة-
انتقل الى: